超簡單!免開火懶人料理!用微波爐做咖哩好快速,若只有一個人吃材料少也沒問題,輕鬆方便不用顧爐火,食材可以切小一點熟的更快,然後水要蓋過食材哦!¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯ ¯▍大豆肉末咖哩材料 (2人份)▪ 乾燥大豆肉 60克▪ 紅蘿蔔 40克▪ 雪白菇 40克調味料▪ 薑泥 1/2小匙▪ 咖哩塊 1塊約30克▪ 咖哩粉 1/2大匙▪ 番茄醬 1大匙▪ 黑胡椒粒 少許▪ 低筋麵粉 1/2小匙▪ 水 約300克 - 蓋過食材900w微波7分鐘 Tags: 0 comments 63 likes 4 shares Share this: 古露露的幸福蔬食物語 About author not provided 餓到受不了!這裡有美食 Blog:www.happygululu.com IG:www.instagram.com/gululu_o 博客來:搜尋「古露露」 20409 followers 20057 likes "http://happygululu.com/" View all posts